大家好，小编来为大家解答以下问题，预防近视书法作品60个字，关于防近视的书法，今天让我们一起来看看吧！
 "防控近视书法(书法有什么好处50字)")
1、古往今来，无论是练习规范字还是想学书法，没有人能绕开控笔达到目标。21天控笔练习控笔初期是为了纠正错误的握笔姿势，中期可以达到临摹的能力，继续进行深入练习，可以让你写的字更具有美感，成为自己独特的标志。小学一二年级是练字打基础的最佳时期，错误的握笔姿势不仅仅会影响写字速度和学习效率，更严重的会使我们的骨骼变形加重近视。
2、即便更多家长已经认同了控笔的基本理念，也很难让孩子安安静静坐下来练习。
3、耐心，是一种遇事保持镇静、不焦急、不烦躁的心态与态度，每个人在成长和生活中都需要一定程度地磨练自己的耐心、毅力与意志力，只有这样才能做好一件事。这一点需要父母耐心站在孩子成长的角度把问题解决掉，不仅仅为了写字，学习也同样需要孩子的耐心和坚持。
练习书法对人是很有益处的，即能养心智同时又能陶冶情操，还可以增加很多的文化知识，一手漂亮的字能让很多人夸奖，同时提升自己。
1、先不提手上的动作，说一下写字的姿势。因为很多人练字勤奋，结果近视眼、颈椎病随之而来，未免得不偿失。古典书论没提到过这个内容，因为在过去，稍微有教养的人都知道正襟危坐，不像现在到处都是靠椅、沙发，一个个东倒西歪。
2、什么叫危坐，就是坐在自己脚后跟上。古代中国人的坐姿，请参考现在日本人的坐姿。大家可以试一试，这样腰想不直都做不到。宋代以后中国人生活方式发生了很大变化，出现了高桌、高椅等等，以前只是矮几席地。但一般人坐着都是不靠椅背的，因此腰也比较直。
3、我们既然要学习古典书法，那么基本的姿势还是要合乎古法的。
4、第一，腰要直。薛颠说过：挺腰则气贯四稍，一身抖挺力达九霄。四稍就是四肢的稍节，腰挺直之后，方便手上发力。
5、第二，肩要沉。肩一僵直，那么身体和上肢的关联就断掉了。同理，肘也要垂。所谓沉肩坠肘，打拳和写字的道理是一致的，都是手上功夫，但都要借助身体的整劲儿。肩既然沉，那么肘就不能张得太开，离肋部还是要稍微近点。
6、第三，颈要扣。写字的时候，千万别伸着长脖子跟仙鹤似的，下巴要扣进去，把喉咙轻轻锁住。这样，颈椎自然就挺起来了。原理大家都知道，为什么脖子还是是伸出去或者偏到左边？因为总是想把自己写的字看清楚，生怕写得不像。
7、写得不像没关系，这是我们独特的理念，至于原理后面会有更多解释，不容易一时说清楚。坐直喽，别趴在纸上。字写得好不好先不说，颈椎不能出问题。
8、但有些人先天体弱，腰直不起来（我以前就这样），那怎么办？那就要稍微锻炼一下，如什么易筋经、五禽戏之类练筋的运动可以稍微参与一些。
9、第四，足要平。二郎腿的不要，腿一歪腰也会跟着歪，然后就全歪了。
10、身子歪了跟写字好坏有关系吗？有。
11、表面上看写字只是手上的小动作，其实需要整个身体的协调，毕竟身体的经筋是贯通的。写字主要靠筋力，身体不正，经筋运作不通畅，发力受限。发力受限，线条的质量和结字都不会太好。
1、第一：气质出众，好多写书法的人，看起来就与众不同；
2、第二：有了书法艺术的熏陶，比较平心静气，不骄不躁；
3、第三：有助于延年益寿，不少写书法的，年纪都挺大的；
4、第四：创造经济效益，出名的书法家，润笔费挺贵的；等等。
